7Mind: Meditation reinvented

7Mind vượt xa các ứng dụng thiền thông thường. Ưu tiên hàng đầu cho việc tự chăm sóc bản thân, tăng cường sự tự tin và cảm thấy được trao quyền với các bài thiền do chuyên gia hướng dẫn phù hợp hoàn hảo với thói quen hàng ngày của bạn.

Ngoài việc dạy bạn cách bắt đầu thiền thường xuyên, 7Mind còn giúp bạn lập trình lại bộ não để suy nghĩ tích cực hơn. Học các kỹ thuật để giảm bớt những khoảnh khắc căng thẳng, lo lắng và thất vọng, đồng thời gia tăng những khoảnh khắc vui vẻ, biết ơn và hạnh phúc ngày này qua ngày khác.

Thiền định là cách tốt nhất để rèn luyện lòng yêu bản thân và chuyển hóa tâm trí của bạn. Từng bước một, với những lời khẳng định tích cực, bài tập hít thở và hình dung, bạn sẽ có thể dập tắt lời chỉ trích nội tâm, lắng nghe trực giác của mình và kết nối tốt hơn với hiện tại khoảng khăc.

Nhờ hơn 10.000 nghiên cứu khoa học gần đây, chúng ta biết rằng thực hành thiền định mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta. Tất cả những gì bạn cần làm là thường xuyên dành ra vài phút cho bản thân để cảm nhận toàn bộ lợi ích của việc luyện tập.

Tham gia cộng đồng đang phát triển với hơn 1 triệu 7Minder thanh thản và đáng yêu trên toàn cầu!

~TẠI SAO THIỀN VỚI 7MIND?~
Chỉ một số ít người trong chúng ta thành công trong việc biến thiền định thành một phần của cuộc sống hàng ngày. Với 7Mind, việc thực hành chánh niệm trở nên dễ dàng và dễ tiếp cận nhất có thể. Tất cả các bài thiền có hướng dẫn đều được thiết kế đặc biệt để nâng cao sự tự tin và giá trị bản thân thông qua các bài tập thở, khẳng định và hình dung. Việc lặp đi lặp lại những lời khẳng định giúp tạo không gian cho suy nghĩ tích cực và giảm phản ứng tự động tiêu cực của não bộ. Cuộc đối thoại với huấn luyện viên được cá nhân hóa sẽ hướng dẫn bạn trong suốt hành trình và giúp bạn duy trì việc luyện tập!

Chỉ cần ngồi xuống, nhắm mắt lại và để bản thân được hướng dẫn trên hành trình này bởi giáo viên thiền định, huấn luyện viên phát triển cá nhân và tác giả đã xuất bản Jonathan Lehmann.

~ GÌ KHÁC ĐƯỢC BAO GỒM ~
Truy cập ngoại tuyến để thiền mọi lúc, mọi nơi bạn muốn, những lời khẳng định để kích hoạt bộ não của bạn trở nên hạnh phúc và tăng cường tình yêu bản thân, 7Minders: mẹo chánh niệm và trích dẫn truyền cảm hứng, video giải thích lợi ích của từng khóa học, trình theo dõi tiến độ và danh hiệu để thúc đẩy bạn, các buổi học không có hướng dẫn với tiếng chiêng và âm thanh êm dịu từ thiên nhiên, lòng biết ơn và các bài tập thiết lập ý định để thực hành sâu sắc hơn.

~TÀI KHOẢN & ĐĂNG KÝ~
Tạo một tài khoản miễn phí và có quyền truy cập không giới hạn vào 7 bài thiền có hướng dẫn trong Khóa học Khai tâm, cũng như các buổi cồng chiêng không có hướng dẫn. Đầu tư vào bản thân và đăng ký để truy cập thư viện đầy đủ gồm hơn 150 bài thiền theo chủ đề, để bạn có thể tìm thấy sự cân bằng bên trong và tăng cường khả năng nhận thức của mình!

Các phiên hướng dẫn mới được thêm vào thư viện một cách thường xuyên.

~MUỐN THÊM?~
Mở khóa tất cả nội dung cao cấp của 7Mind với bản dùng thử MIỄN PHÍ 7 ngày. Chỉ cần nhấp vào Đăng ký để bắt đầu. Nếu bạn không hủy bản dùng thử trong hồ sơ Cửa hàng Google Play của mình trước khi kết thúc 7 ngày, bạn sẽ bị tính phí cho đăng ký hàng năm.

1 năm của 7Mind: $59,99*

*Tất ​​cả các đăng ký đều tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời hạn. Đăng nhập vào hồ sơ Cửa hàng Google Play của bạn để quản lý đăng ký của bạn và tắt tự động gia hạn.

Tải xuống ứng dụng miễn phí để bắt đầu. 7Mind cũng có các phiên bản bằng tiếng Pháp, tiếng Đức và tiếng Hà Lan. Đặt hệ thống điện thoại thông minh của bạn sang ngôn ngữ mong muốn và cài đặt lại ứng dụng để thiền với 7Mind bằng ngôn ngữ khác.

Chính sách bảo mật và các điều khoản và điều kiện của 7Mind: https://www.7mind.de/en/privacy Bạn có

câu hỏi? bình luận? Chúng tôi rất muốn nghe từ bạn! Gửi tin nhắn tới [email protected]